1934年10月到1936年10月，中国工农红军历时两年，跨越万水千山，完成了举世瞩目的长征。九十年后的今天，优益优教育带学子重温那段艰苦卓绝的征程，致敬信仰与勇气，也把长征精神化作激励当代少年前行的力量。

一、听，红军战士这样说

“长征苦不苦啊？苦得很！”——老红军 张力雄（已故）

“那就只有一条路了，干到底了。”——老红军 安仲华（已故）

“长征呢，我们是用两条腿走过来的。”——老红军 张文（已故）

“没理想信念，连一天路也走不了。”——老红军 洪明贵（已故）

二、数字里的长征

1934年10月—1936年10月，中央红军跋涉25000里漫漫长路，各路红军行程总和约65000里，以如今的行政区划来看途经15个省份，渡过近百条江河，攀越40余座险峻高山，其中海拔4000米以上的雪山就有20余座。出发前这支队伍平均年龄只有20岁，出发时30万余人，待到长征落幕仅剩3万余人；一路上先后打响600余次战役战斗，平均每向前行进300米，就有一名红军战士倒下，长征途中牺牲的营职以上干部430余人、师职干部达80多人。彼时装备极度匮乏，中央红军平均每百人仅有40余支枪，平均每支枪配备的子弹还不足60发。

三、胜利会师，通向曙光

那些没有走到终点的战士，没有墓碑、没有留下名字，安静长眠在皑皑雪山、茫茫草地、湍急的大渡河畔。1935年10月，中央红军抵达陕北吴起镇；1936年10月，红四方面军在甘肃会宁会师，红二方面军在宁夏将台堡会师，历时两年的长征胜利结束。

四、九十年后的我们，属于我们的长征

九十年岁月流转，当年的硝烟早已散去，那些正值青春的年轻人用双脚踏过万水千山，用生命守护心中的信仰。九十年后的我们不必像先辈们那样冒着枪林弹雨、食不果腹，也不必在雪山草地间跋涉，但属于我们的高山一座接着一座——是求知，是成长，是不断向前。

写在最后：即使前路有风有雨，也要守住心中的理想与目标。无论是生活上的烦恼挫折，还是成长路上的压力坎坷，都需要我们去直面、去克服，踏实地走好每一步。长征不是一段已经过去的路，而是每一代人正在前行的路——人生没有跨不过的寒冬，越是艰难，越要沉住气，熬过去，便是曙光。

本文整理自优益优教育公众号推文《长征，永远在路上 | 纪念中国工农红军长征胜利90周年》（2026年10月22日）。原文：文字 | 张子璇　排版 | 李嫣　审核 | 韩磊。部分配图来源于网络，版权归原作者所有。